上信越 志賀高原のシンボル笠ヶ岳と田ノ原湿原 Mount Kasagatake in Jōshin'etsu-kōgen National Park

Friday, July 18, 2025

昨年の初夏に、上信越高原国立公園に属す　志賀高原　の　焼額山（やけびたいやま）　を訪れた。

その際に、渋峠から見えた　笠ヶ岳　が美しく、ずっと登りたいと思っていた。
そして、梅雨明け直前の今年（2025年）7月にようやく登ることができた。



＜アクセス：自動車の場合＞

志賀高原の　熊の湯スキー場　をターゲットする。

群馬県の草津温泉から国道292号線で県境の渋峠を越えて、長野県山ノ内町にある　熊の湯スキー場　まで行く。（前橋市から約2時間）
ちなみに、熊の湯スキー場は、夏期は　熊の湯キャンプ場　になる。



スタートはスキーゲレンデのリフトの下を登って行く。　　
苔の絨毯に覆われたスキーゲレンデは、足の裏の感触がモコモコで気持ちが良い。



そんな苔の庭には、蕾から開花したばかりの　コバギボウシ　があちらこちらに根を下ろしていた。



高原の短い夏を謳歌するように、たくさんの蝶が忙しそうに飛び回っている。



やがて、急傾斜になると、頭上にパープルのお花畑が見えてくる。　ヤナギラン　の群生地だ。　
こんなところで　ヤナギラン　に会えると思っていなかったので嬉しい。　 　　



ゲレンデの中腹までくると、突然ハイキングトレイルが現れるので、ここを右に進む。



トレイルの脇には　サンカヨウ　がたくさんみられる。　
花が美しい　サンカヨウ　だが、この時期はすでに実になっている。　実もなかなか綺麗だね。



笠岳峠に至るまでのトレイルは、　ダケカンバ　や　ツガ　の雑木林に水平道が続き、脇は　クマザサ　が生い茂っている。



モミジカラマツ　は今が盛りの時期。　白い花火みたいで好きだな～　



ヤグルマソウ　の群落もみられる。



いくつか小沢を横ぎるのだが、そこにはたくさんの　フキ　が群生していたり、　オオレイジンソウ（写真上）　も咲いていた。



トレイルは、徐々に傾斜を増していく。　



いささか単調なトレイルであるが、　アカモノ　が紅い実をつけ始めていたり・・



ユニークな　キノコ　もみられたりと、好いタイミングでハイカーの興味をそそる。




1時間ほど歩いて、だいぶ標高を稼いだ。　すると右手（西側）が開けて長野市街地や奥志賀の山々が望める。
眼下に見える車道は、嬬恋村から万座温泉へ続く県道66号で、この道を利用すれば　笠岳峠　まで自動車で登ることもできる。　



私たちは徒歩でアプローチして、ようやく　笠岳峠　に出た。　
茶屋（休業）の軒下を借りて休憩してから最後の登高に取りかかろう。　 　



笠岳峠周辺は陽当たりが良く　ウツボグサ　や　ニガナ（写真上）　などの夏の定番の花々が咲き乱れている。 　



さて、笠岳峠からは、標高差約170mの一気登りとなる。　



しかも、途中からは首が痛くなるほど見上げる急傾斜の階段となる。
段差も高くて、短足の私には1歩1歩がしんどい！　



そして、最後はフィックスロープの張られた岩場を登る。



やったー！　笠ヶ岳（2076m）　山頂だ。　　
遠目で見た通りのトンガリ山のピークなので、展望はすこぶる良い。

陽ざしは強いが涼しい風が吹き抜けてゆく。　
火照った身体から一気に汗が引けて、達成感とともに清々しい気持ちになる。



ひとしきり山頂で過ごした後は、離れがたい思いを断ち切って笠岳峠経由で往路を戻る。

足慣らしに4時間くらいの軽いハイキングであったが、登った感があるピークだった。
だが、まだ日も高く、歩き足りないと言う同行者につき合って、この後に　田ノ原湿原　を散策した。



田ノ原湿原　は、標高1610mにある志賀高原の典型的な高層湿原で、長野県の天然記念物になっている。

熊の湯スキー場から国道292号線を北へ2kmほど走ると、木戸池の先に広大な田ノ原湿原が現れる。
田ノ原湿原の北側に、田ノ原公園のパーキングがある。

私は2018年に　志賀高原の池めぐり　の際に、田野原湿原から木戸池まで歩いている。（下記リンク参照）


田ノ原湿原に入ると、つい先程登った　笠ヶ岳　が木道の先にそびえている。
笠ヶ岳が志賀高原のシンボルと言われる山であることに納得する。



この時期の湿原は　ワタスゲ　の白い綿毛が風にそよいでいる。



そんなワタスゲ畑にポツリと咲く地味な花は？・・　ホソバノキソチドリ　かな・・



ヤマドリゼンマイ　も湿原にはなくてはならない名脇役だ。



そして、高原の花と言えば　ニッコウキスゲ　を忘れてはいけないね。



ヒヨドリバナ　もこれからが最盛期。



1年ぶりの志賀高原だが、やはり高原ハイキングは楽しい。　
綺麗な夕焼けが見られた。　明日もきっと晴れるだろう。


翌日は　四十八池から登る赤石山　へ続く・・


本ルートのマップ は下記のヤマレコのリンクをクリックしてね　(^_-)-☆　

私のこのトレイルへの評価：　3★ 初級者向け
距離：約6km　　　標高差：約500m
所要時間：休憩込で約4時間 （熊の湯スキー場 11:00‐笠岳峠 12:30/12:50‐笠ヶ岳 13:40‐笠岳峠 13:50/14:10‐熊の湯スキー場 15:00）


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