上信越 志賀高原 四十八池から登る赤岩山 Mount Akaishi in Jōshin'etsu-kōgen National Park

Saturday, July 19, 2025

上信越高原国立公園に属す　志賀高原　は冬のスキーリソートとして有名だが、夏の避暑地としても人気がある。
その志賀高原で、2025年7月の梅雨明け直前に2日間にわたり高原ハイキングを楽しんだ。

前日に志賀高原のシンボルと言われる　笠ヶ岳　（下記リンク参照）を登り、足慣らしができたところで、
本日は池めぐりコースの四十八池から　赤石山　という大沼池の東にそびえる岩峰に登る。

赤石山は、志賀高原の山域では目立つ山ではないが、群馬県と長野県の県境にあり、千曲川、中津川、吾妻川の分水界にあたる奥深い沢の源流の山である。


＜アクセス：自動車の場合＞

志賀高原の　池めぐり登山口　をターゲットする。

群馬県の草津温泉から国道292号線で県境の渋峠を越えて、長野県山ノ内町の硯川にある　ほたる温泉の公衆トイレ　まで行く。（群馬県前橋市から約2時間）
ここが　池めぐり登山口・志賀山登山口　である。
前山サマーリフト乗り場も隣接している。（リフト営業時間　8：30～16：00）



登山口周辺は、イエローの　ミヤコグサ　が咲き乱れていた。　　
私は2018年に　池めぐりコース　（下記リンク参照）を歩いたことがあるが、その時よりも繁殖範囲が広がっていた。　


前山（リフト山頂駅） には、リフトの営業時間前だったので右の巻き路を登って30分ほどで着いた。
前日に登った　笠ヶ岳　が眼前にそびえている。　 　



東側には　横手山　と　渋峠　の展望。



リフト乗り場の前には望遠鏡が設置されていて、北アルプスの山並みを見ることができる。
今朝は山並みの下に雲海も広がっている。Amazing！　



前山から北側の　渋池　周辺は湿原となっていて湿地を好む高山植物が咲いている。　浮島がいいね～　



渋池に朝陽が当たって、池の水面も　ワタスゲ　もピカピカに輝いて見える。　



湿原が紅くなっている部分は、食虫植物の　モウセンゴケ　の群落だ。



これが　モウセンゴケ　のアップ。　葉からネバネバした液体をだして虫を捕らえて栄養とする。
グロテスクな葉からニョッキと伸びた茎？の先に白くて可愛らしい花をつける。　そのギャップに隠れファンがいるとかいないとか。　



渋池からさらに北へ行くと　志賀山登山口　がある。　志賀山へは左へ、四十八池は直進。



ほどなく　四十八池　の休憩所に着く。
案内板によれば、四十八池は、モリアオガエル　や　クロサンショウウオ　なども生育する学術的にも貴重な湿原らしい。



帰路に四十八池に再び寄るので、散策は後ほどのお楽しみにして、赤石山へ向かおう。
休憩所から少し戻って、分岐の標識に従って、南側の尾根を登るトレイルに進む。



標高差50mほど登ると、鉢山の東コルに出る。　ここの分岐を右に行けば、草津峠を経て横手山方面へ行く。　
赤石山へは左方向であるが、この尾根路は　忠左衛門新道　と言うらしい。。



この尾根路は、ネマガリダケが茂っていて展望の無い単調なトレイルだ。



2010mピーク周辺になると、前方に　赤石山　のピークが現れる。　
“Oh！あそこがピークか！”という高揚した気持ちと、“まだ、けっこうな高度があるな～”という落胆の気持ちが混ざる。

ちなみに、忠右衛門新道は分水界にあたる稜線なので、右側に降った雨は太平洋へ、左側に降った雨は日本海へ注ぐことになる。



ササ尾根なので花はあまり見られないが　ゴゼンタチバナ　だけが、ところどころに群生していた。



四十八池から約2時間、ようやく　大沼池・忠右衛門新道分岐　に着いた。　ここから赤岩山までは30分弱だ。　



分岐から　赤岩山南西尾根を一気に詰めていく。　
分岐から樹林帯を15分くらい登ると、いきなり視界が開けて屏風のような岩稜が左手に見えてくる。



その基部は歩きにくいザレ場で、西側には　大沼池　が小さく見えている。



丸太で砂留めされたザレ場のトレイルを登り上げると山頂の展望岩が見えてくる。　先行する同行者がすでに岩壁に立っている。



そして私も　赤石山（2109m）　のピークに立つ。　



山頂からは北西方向の展望が開けている。　　遠方には槍ケ岳、鹿島槍ヶ岳、白馬岳などの北アルプスの山脈もよく見える。



眼下には、これから向かう　大沼池　が、グリーンの大地にコバルトブルーの湖面をのぞかせている。



また、北側にのびる稜線上には、2021年に登った　岩菅山から烏帽子岳　（下記リンク参照）の壮麗な山容が見える。　
ピークの上に浮かぶひとひらの雲もいいね。


さて、赤岩山で展望を楽しんだら、　大沼池・忠右衛門新道分岐　まで戻り、大沼池に進路をとろう。　



はじめは緩やかに、中腹部分で急勾配となり、最後はダケカンバが美しいラブリーなトレイルとなり大沼池に出る。
明るい林の中を歩きながら、同行者は鼻歌を歌っていた。　



ベンチがいくつも置かれた　大沼池　で休憩。　バックにそびえるのは、池めぐりコースで登った志賀山。



大沼池の周りは高山植物で咲き乱れている。　特に　イチヤクソウ　の群生は見事だ。　



背の高い　オオウバユリ　の存在感が凄い！　



大沼池から四十八池までは1時間ほどの緩い登り坂となる。　さすがに朝からの疲れが出てきて辛い。　　💦



途中の展望ポイントで汗をぬぐいながら、最後の大沼池の景色を見る。　今日は1日中ブルーレイクだった。　



足元に咲く可憐な草花に癒されながらだらだらと長いトレイルを歩く。　　シロバナニガナかな。　



Wow！　宇宙人？　銀星人？



そして、鳥居のある志賀山からのトレイルに合流して　四十八池　に再び戻ってきた。



広大な湿原にはハイカーのために木道が敷かれていて、湿原の保護をしている。



1日中歩いてきた私たちには、最後のご褒美のような場所だ。　たくさんの　キンコウカ　が咲いている。



トキソウ　も久しぶりに見た。　トキって鳥を見たことが無いが、こんな綺麗な色をした鳥なのかしら？



四十八池湿原には池塘がたくさんあり、バックの志賀山・裏志賀山との風景は四十八池のお約束の風景だ。　　



池溏からニュキニョキと3枚葉を伸ばしている植物は　ミツガシワ　かな？



水中から針のように生える細い植物は、カヤツリグサ科の　フトイ　のようだ。　細いけどフトイ？！　 　お約束のつっこみ！



こちらの浮葉は　オヒルムシロ　という水草かな？　朝に見てもオヒル・・ムシロ？！　　　笑うところです！　　



と、四十八池で湿原の植物観察をおえたら、後は前山まで往路を戻るだけ。
往路で見た渋池のワタスゲは、朝陽にピカピカ輝いていたが、帰路ではぢ白い綿毛をフワフワと風になびかせていた。



サマーリフト（片道600円）が営業している　前山　まで戻ってきた。
ここから登山口まで往路を歩いて下山しても10分くらいなのだが、疲れた身体はリフトの誘惑に勝てなかった。　💦


大沼池や岩菅山を見わたせる　赤岩山　は、奥深い志賀高原の自然を一望できる素晴らしい展望だった。
私たちは硯川から入山して忠右衛門新道を使ったが、大沼池入口からピストンすればもっと楽に登れるだろう。
また、前山湿原、渋池、四十八池、大沼池などの湿原と小沼歩きは、植物好きはもとより、植物に興味がないハイカーもきっと癒されることだろう。


本ルートのマップ は下記のヤマレコのリンクをクリックしてね　(^_-)-☆　

私のこのトレイルへの評価：　4★ 中級者向け
距離：約14km　　　標高差：約720m
所要時間：1.5時間の休憩込で約8.5時間
（硯川P 6:30‐前山‐渋池‐四十八池‐赤石山 10:30/11:00‐大池 12:10/12:40‐四十八池 13:40‐渋池‐前山リフト乗場‐硯川P 14:50）



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