八ヶ岳 霧ヶ峰高原 花園のような八島ヶ原湿原一周コース Kirigamine in Yatsugatake-Chūshin Kōgen Quasi-National Park

Friday, August 15, 2025

猛暑の今年2025年の夏、長野県のほぼ中央部に位置する　霧ヶ峰高原　にある　八島ヶ原湿原　を散策してきた。

霧ヶ峰高原周辺は、穏やかな起伏の草原が広がり、湿原も多く　霧ヶ峰湿原植物群落　として国の天然記念物になっている。
また、穏やかな起伏は、最高峰の車山（1925m）をはじめとする、いくつかの山体を構成している。

観光山岳道路のビーナスラインで標高を稼ぐことができるため、文字通りの高原ハイキングの適所として多くのハイカーが訪れている。



＜アクセス：自動車の場合＞

群馬県側からは上信越自動車道、佐久小諸JCTから中部横断自動車道の　“佐久中佐都IC”　を出て、
国道142号で立科町経由で和田峠まで上り、ビーナスライン（県道194号）に合流後、南に走り　八島ビジターセンター　のある　八島湿原駐車場　まで。



パーキングからビーナスラインの高架をくぐって東に進めば、すぐに　八島ヶ原湿原　が目の前に広がる。



八島ヶ原湿原は、霧ヶ峰湿原植物群落（国の天然記念物）のひとつで、およそ400種類の植物が生育しているとか。
「七島八島」と書かれた標識のある広場の中心に咲く存在感のあるアザミは　ヤマタカネアザミ　という品種らしい。　



　同じく広場の前で見つけたのが　クサレダマ　というイエローの美しい花。　
カタカナ表記だと　腐れ　を連想してしまうが、和名は　草連玉　



ハバヤマボクチ　も青空に映えて、負けじとその存在感をアピールしていた。　



ハート形をした八島ヶ原湿原は、代表的な高層湿原で、八島ヶ池、鎌ヶ池などの池があり、湿原を取り囲むように遊歩道が整備されている。
遊歩道は、のんびり歩いても2時間くらいで周回できるので北廻り（時計回り）で一周してみよう。　　



八島ヶ池　の畔は、まさに植物園なみに たくさんの植物がみられる。　
白い小花を穂のように咲かせる　サラシナショウマ　は風呂釜洗い用のブラシにしか見えない。　 　




秋を告げるハギの花だけど、ここでは　マルバハギ（写真左）　と　フタバハギ（写真右）　が同時に見られる。




同じくここで同時に見られたキクの花は　ユウガギク（写真左）　と　シラヤマギク（写真右）　ノコンギク　だ。
単品だと見分けが難しいキクの花だが、同時に比較しながら観察できるので品種の違いがよくわかる。　　



久しぶりに見る　ワレモコウ　も湿原や草原に咲く花で、チェリーレッドの穂状の花が特徴的だ。



グリーンの草原では　オミナエシ　のイエローの花がひときわ目立つ。



八島ヶ原湿原を右側に見ながら歩いて行くと　メマツヨイグサ　の群落と、1本の　コオニユリ　が目に飛び込んでくる。



ススキの原に咲く　ヤナギラン　が清風にそよいでいる姿は、見ているだけで涼しくなる。　



マツムシソウ　を見ると秋を感じるハイカーも多いだろう。　



ヤマドリゼンマイ　と　壮大な八島ヶ原湿原。　Huge！



やがて、八島ヶ原湿原の最北に来ると　鎌ヶ池　が木立の間に見えてくる。



左側は、ゼブラ山（男女倉山）の南西尾根末端のススキの原が続く。



振り返ると　鷲ヶ峰　がバックにそびえていた。



木道の両側で鮮やかなパープルの花を咲かせているのは　アサマフウロ　だろうか？
ハクサンフウロ　や　タチフウロ　というのも混在しているので同定が難しい。　　



そして、八島ヶ原湿原の東側に回り込んだところがバイオトイレが設置されている　鎌ヶ池キャンプ場跡　だ。　

また、ここから200m先は　ゼブラ山・蝶々深山分岐　なので、時間と体力に余裕があるなら、周辺の山々に登るコースも含めて楽しめるだろう。
私は、2023年にも　八島ヶ原湿原　を訪れているが、その時は　八島ヶ原湿原から車山まで　歩いている。（下記リンク参照）




鎌ヶ池キャンプ場跡　は、今は草原になっているが、そこには　キンミズヒキ　が群落をなしている。




八島ヶ原湿原一周コースは、分岐を右に進み、湿原の東側を進む。
トレイル脇には　シモツケソウ　や　コオニユリ、　ツリガネニンジン（写真左）などが咲き乱れている。　
おや、白いツリガネニンジン（写真右）を発見！　



湿原の対岸には1676mの丘が見えるが、草原に生える疎林の風景が、どこかアメリカで見たローカルな風景を思い起こさせる。　



やがて、旧御射山（みさやま）遺跡の案内板が立つ分岐があるので、ここを右に進み、湿原の西側へ廻ろう。　



旧御射山遺跡　は中世に武士達が狩りや弓矢等の腕比べをしていた場所とされている。　



旧御射山遺跡の近くには湿原の水を集めて流れる川があり、その川を渡ると　ヒュッテみさやま　がある。



ヒュッテみさやま　の前に雑草のように生えるマメ科の花は　クサフジ　というらしい。　よく見かけていた花だが名前を初めて知った！　　



シラカバ　の木が美しく、朝の清風がとても気持ち良い。　
コンクリートの街に住んでいると、こんな高原の景色の中を歩けることが実に贅沢な事のように思える。



獣除けゲートを開閉して木道トレイルを進むと、そこは　ミズナラ　などの樹林帯なので涼しい。



林床に咲く　ヒヨドリバナ　にはたくさんの蝶が寄ってくるが、私は芋虫系の虫が大嫌いで、その成虫と思うと蝶々も苦手である。　 　



視界が開けてきて、大湿原を前景とする　鷲ヶ峰　がひときわ高い山のように見える。



このあたりから花盛りの　シシウド　と　ヤナギラン　の群落がみられ、花園になってくる。　



この花は、葉の裂片に鋭い鋸歯があるので　ノコギリソウ　というらしい。　



毎年、ここには花の写真を撮りに、たくさんのカメラマンが訪れている。　



ゴマナ（写真上）　や　キオン　などのキク科の花がこれから秋に向かって咲き誇る。



アザミの花によく似た　タムラソウ　だけど、葉にアザミ属のような刺が無いので分かりやすいね。



ウド　の大群落もなかなか見事だ。



植物観察しながら歩いているうちに、起点の　八島ヶ池　に着いてしまった。


遊歩道一周コースは植物観賞はもとより、湿原の雄大さを周辺の山々の景観と共に感じることができるコースだ。
たった2時間の朝の散策だったが、この夏、最も多くの植物を愛でることができた。

今回は夏から秋に咲く花だったが、霧ヶ峰の代表的な花　ニッコウキスゲ　を見るなら6～7月頃が適期らしい。
次回は季節を変えて訪れてみたい場所だ。


本ルートのマップ は下記のヤマレコのリンクをクリックしてね　(^_-)-☆　

私のこのトレイルへの評価：　4★ 初級者向け
距離：約4km　　　標高差：約40m
所要時間：約2時間 （八島ヶ原湿原P 7:00‐鎌ヶ池キャンプ場跡 7:30‐旧御射山遺跡 8:00‐八島ヶ原湿原P 9:00）


下のバーナーをクリックしていただけたら嬉しいです。 ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
　↓ Thanks for reading my article. Please click the banner below, so that your access can be counted.
にほんブログ村